Amaranth atanapi shiritsa mangrupikeun tutuwuhan hérbal taunan anu kagolong di kulawarga amaranth. Cai mibanda rupa-rupa sipat anu mangpaat pikeun kaséhatan manusa. Ku alatan éta, éta dipaké ubar, ahli kosmétik sareng kuliner. Sumawona leres pisan sadaya bagian tina pabrikna dianggo: jukut, akar, siki. Hal utama anu émut nyaéta amaranth gaduh sipat anu mangpaat, sareng aplikasina kedah dilakukeun saluyu sareng sadayana aturan.
Komposisi sareng sipat mangpaat tina tutuwuhan
Sipat penyembuhan ti tutuwuhan amaranth parantos lami disebat lami. Élmuwan parantos nyungkabkeun ayana ayana zat anu peryogi pikeun kaséhatan manusa. Diantara kualitas positif utama ngabédakeun:
- Amaranth ngandung vitamin C, E, P, gugus B. Hatur nuhun anu, éta ngagaduhan pangaruh imunomodulasi anu kuat. Éta gampang ngaleungitkeun cukang lantaran kakurangan vitamin.
- Tutuwuhan ngandung élemén ageung unsur mikro sareng makro: beusi, séng, magnesium, selenium, kalsium sareng anu sanésna. Ieu ngabantosan tarung panyakit kardiovaskular, sistem genitourinary, masalah ati, kulit, saluran pencernaan.
- Sipat mangpaat tina amaranth ogé dina eusi protéin anu luhur. Pikeun awak manusa, éta sababaraha kali langkung mangpaat batan susu.
- Pamakéan tutuwuhan sapertos kieu ngamungkinkeun anjeun pikeun ngalawan sareng kaayaan depresi, kitu ogé panyakit sistem saraf.
- Shiritsa sering disarankeun pikeun jalma anu kakurangan tina kanker. Éta ngabantuan ngagentos gejala sareng ngirangan efek négatip tina terapi radiasi.
- Komposisi tutuwuhan ngandung zat unik - squalene. Éta ngabantosan ngeusian sél sareng jaringan awak sareng oksigén, ngarangsang paningkatan kekecapan sadaya organ internal, ngirangan konsentrasi kolésteris ngabahayakeun dina getih, sareng ogé ngagaduhan pangaruh antimicrobial.
Sipat penyembuhan ti Shiritsa loba dipaké ubar tradisional. Éta tiasa dianggo henteu ngan kanggo anu sawawa, tapi ogé murangkalih.
Amaranth dipercaya ngagaduhan kamampuan ngabersihkeun awak tina logam beurat sareng racun. Tapi sains resmi henteu ngalakukeun percobaan ngeunaan topik ieu, janten henteu aya konfirmasi kanyataan ieu.
Minyak Amaranth
Minyak Amaranth mangrupikeun kauntungan kaséhatan. Éta ngandung 8% minyak lemak. Éta beunghar dina vitamin E, anu kaceluk ku sipat antioksidan na.
Minyak janten stimulator anu kuat tina sistem imun. Hal ieu dianggo pikeun ngubaran panyakit ati, sistem genitourinary, sistem pernapasan. Pangaruh anu hadé dirumuskeun ku eksternal tina alat sapertos kitu. Éta sacara efektif menempel masalah kulit.
Minyak Amaranth mah murah. Sababaraha urang resep masak éta sorangan di bumi. Ieu bakal ngabutuhkeun ngeunaan 1 kg siki tutuwuhan. Éta hampang garing dina loyang sareng nembuskeun coét kopi. Bubuk anu hasilna dituang sareng 1,5 liter minyak zaitun tambahan. Wadahna mangrupikeun corked sareng ditunda kanggo neundeun salami tilu minggu. Saban poé, eusi botol kedah dioyak. Éta tetep ukur kanggo nyaring minyak, sareng janten siap dianggo.
Pikeun mastikeun yén minyak amaranth pedah sareng henteu nimbulkeun ngarugikeun, émut kumaha carana nyandak éta leres. Pikeun pencegahan, éta cukup ngagunakeun hiji séndok téh satengah jam saacan tuang unggal dinten. Henteu perlu nginum éta. Hiji kursus ngabutuhkeun ngeunaan 150 ml ubar. Malikan deui prosedur pencegahan dua kali sataun dina musim semi sareng usum gugur. Minyak ogé disarankeun pikeun ditambah kana salad atanapi sereal.
Minyak Amaranth mastikeun dilarang dianggo pikeun produk goreng.
Lamun minyak éta dipaké pikeun tujuan ubar, maka éta dipaké dina jumlah sendok dessert dua dugi tilu kali sapoé. Kursus dilaksanakeun tilu kali sataun. Pikeun ngamajukeun konsentrasi koléstérol dina getih, minyak naék énjing énjing-énjing teras énjing.
Sipat mangpaat tina amaranth ogé diturunkeun nalika dilarapkeun kana mendi. Ngagoskeun minyak sareng nganggo kanggo komprés ngabantosan ngaleungitkeun nyeri sareng merangsang formasi rawan. Panawaran isuk-isuk jeung peuting.
Pamakéan minyak amaranth dina kosmétik
Sipat mangpaat tina amaranth ogé dianggo dina kosmétik. Hal ieu sering ditambah kana komposisi krim anu mahal sareng produk perawatan kulit. Éta sampurna nyéh épidermis sareng nyiptakeun sél na. Minyak dipaké henteu ukur dina raray, tapi ogé dina biwir, rambut, kuku. Diantara cara anu paling populér pikeun nganggo alat sapertos kieu nyaéta:
- Topeng nyéh. Kocok dua endog endog sareng rumbah. Lebetkeun di antarana dua teaspoons minyak amaranth sareng hiji sendok madu alami. Knead tuntas sareng panawaran kanggo mayunan sareng beuheung. Sanggeus 15 menit, bilas ku cai haneut.
- Panangan topeng. Dina krim orok biasa, tambahkeun sababaraha tetes minyak amaranth. Anggo dina modeu biasa. Alat sapertos kitu nyampurnakeun kulit, ngaleungitkeun iritasi sareng pelembab.
- Topeng kanggo buuk. Mimiti panawaran sakedik minyak kanggo akar rambut. Saatos éta, nyebarkeun produk sapanjang panjangna. Ninggalkeun 15 menit. Saatos éta, bilas rambut anjeun sacara lengkep sareng sampo.
- Mandi pikeun nguatkeun kuku. Campur dua sét minyak kalayan sésana jeruk nipis. Dina komposisi anu hasilna, nurunkeun kuku salami 15 menit. Ku prosedur ieu disarankeun sateuacan sare. Saatos mandi, teu ngumbah leungeun anjeun, ditunda sarung tangan anu lembut, teras bobo.
Supados amaranth nyandak kauntungan sareng henteu nimbulkeun cilaka, ulah hilap ngagunakeunana kalayan leres. Prosedur teuing sering tiasa dina sababaraha kasus provoke réaksi alérgi.
Siki Amaranth
Siki Amaranth hususna aya mangpaatna sareng henteu ngabalukarkeun ngarugikeun, anu utama nyaéta uninga kumaha nerapkeun aranjeunna kalayan leres. Cara panggampangna nyaéta ngadamel tipung tina aranjeunna sareng dianggo pikeun baking.
Anjeun tiasa masak sereal séhat dumasar resep anu saderhana. Campur siki sareng cai dina nisbah 1 dugi ka 2. Masak ku cara biasa, sapertos bubur anu sanés. Upami dina masak cai nguap pisan, anjeun tiasa nambihan sakedik. Tambahkeun sababaraha buah beri, cau atanapi apel ka piring parantos.
Salah sahiji cara pikeun meakeun siki amaranth nyaéta berkecambah aranjeunna. Ngamut ngandung jumlah gizi anu ageung. Éta diambah kana salad sayur sareng didahar unggal dinten.
Contraindications
Pedah Amaranth, tapi ogé tiasa nyababkeun cilaka dina kaayaan anu tangtu. Di antara konténications utami nyaéta:
- Intoleransi individu. Réaksi alérgi tiasa lumangsung dina bentuk ruam, gatal-gatal, iritasi permukaan mukosa.
- Pancreatitis
- Cholecystitis.
- Ayana batu dina kandung kemih atanapi gall.
- Maag duodenal.
Dasarna, contraindications ieu berlaku pikeun minyak. Pikeun nyingkahan akibat négatip tina panggunaan pepelakan ieu, perlu konsultasi sareng spesialis. Upami dina terapi parantos anjeun terasa munculna négatip sareng parah kasihatan, langsung liren nganggo produk sareng konsultasi ka dokter.
Jukut amaranth ngagaduhan sipat penyembuhan. Kalayan ngagunakeun anu saé, éta bakal tiasa neraskeun seueur panyakit sareng nguatkeun sistim imun.
