Anjeun tiasa masak salad sayuran kalayan nganggo jeruk nipis sareng bawang dina iraha waé sataun, kusabab téknologi modéren ngamungkinkeun anjeun pikeun tumbuh atanapi nganteurkeun sayuran seger ampir di mana waé. Pikeun nyieun salad mangpaat sareng ngeunah, nyiapkeun baju lemon-bawang kanggo éta. Pikeun anu resep ngeunaan inohong éta, kuring mamatahan anjeun nyiapkeun baju nganggo yogurt Yunani, sareng upami séntiméter tambahan dina cangkéngna henteu matak kaget anjeun, teras nyiapkeun saos kalayan krim haseum lemak, tétéla ngeunah pisan.
Sayuran sayuran kalayan lemon sareng bawang ganti bajuAhli nutrisi nyatakeun yén cara anu paling gampang pikeun dahar leresna sayogi nyalira - sadayana kalebet saloba sayur seger dina diet anjeun sabisa. Turutan sababaraha pedoman nalika nyieun salad sayur seger. Anu mimiti, henteu kantos masak salad sateuacanna, hususna pikeun tomat sareng kol Cina, Bréh, motong sayuran nganggo péso baja anu tahan sareng langsung usum jus jeruk, katilu, uyah sareng usum salad pas sateuacan tuang.
- Waktu masak: 20 menit
- Pelayanan: 3
Bahan pikeun salad sayur nganggo ganti baju lemon sareng bawang:
- 300 g kol Beijing;
- 150 g tomat céri;
- 70 g tina lada bel beureum;
- 50 g leeks;
- 50 g tina krim haseum;
- 30 bawang héjo;
- lemon
- cabé cabé, cabe hideung, gula, uyah;
Bahan pikeun nyieun salad sayur nganggo baju lemon sareng bawangCara nyiapkeun salad sayuran kalayan baju jeruk nipis sareng bawang
Gobis Peking, éta ogé kol Cina, seueur anu disebat nami "salad Cina" mangrupikeun bahan utama dina salad sayur ieu. Urang piceun tina kol kabéh daun garing, upami aya, potong kapala alit kol Cina janten sakedik ipis. Campur jus tina satengah jeruk nipis, usumna teu kol.
Rendang kol Cina janten sakedik ipis. Usum sareng jeruk nipis 
Tambahkeun leek sareng bel cabe di kol éta 
Rendang céri tomat, cabé cabéUrang motong kana cincin ipis kira-kira satengah tina sékar leutik, mesék cabe amis anu beureum sareng siki tina bubur bodas sareng siki, dipotong. Tambahkeun leek sareng cabé kana kol. Bawang dina salad salawasna dipotong pisan ipis, ieu bakal ningkatkeun rasa.
Potong tomat céri satengah, dipotong lada cabe kana cingcin ipis. Kuring biasana nambihan cabé ka salad sareng siki sareng bubur supados sajian lada. Urang nyampur sadayana bahan supados langkung jenuh sareng jeruk nipis, anjeun henteu kedah asin deui sayuran, kusabab uyah bakal nyerep kelembapan tina sayuran sareng aranjeunna bakal katingali pisan "sedih".
Nyiptakeun salad jeruk-bawangKami ngadamel salad jeruk sareng bawang. Campur jus tina sésana satengah lemon, campur sareng uyah dugi uyah tos leyur. Rendang bawang hejo pisan, tambahkeun ka jeruk nipis. Kapisah, ngéléhkeun krim haseum gajih dugi ka luar biasa.
Salad pakéan sareng nyampurUpami saladna langsung dilayanan dina méja, teras nyampur bahan ganti baju sareng dikocok krim sareng usum salad sateuacan dilayanan. Salad bumbu kudu didakan langsung; éta henteu disimpen.
Sayuran sayuran kalayan lemon sareng bawang ganti bajuSareng upami anjeun badé nyetél méja sateuacanna, maka kuring mamatahan anjeun nyampur bahan-bahan persiapan lemon-bawang sareng disebat krim haseum dina panci, ngawula salad sareng ganti baju, sareng sémah nyalira bakal usum sayuran dina piring.
Upami ganti baju salad sigana teuing asam pikeun anjeun, maka tambahkeun ciwit gula ka dinya.
