Sipat mangpaat tina feijoa sareng contraindications pikeun panggunaan

Henteu unggal urang feijoa mangrupikeun tamu anu sering dina tabel. Sareng sadaya sabab sakedik dipikanyaho ngeunaan Berry ieu sareng kanggo seueur éta mangrupikeun rasa panasaran luar negeri. Tapi tétéla yén buah-buahan anu saé ieu parantos lami di Rusia. Ku sabab kitu, anjeun henteu kedah nampik diri sorangan kana resep kana rasa anu teu biasa. Sumawona, buahna ngan saukur ditumbuk ku vitamin sareng mineral, anu bakal ngabantosan supados nyusun kekebalan anjeun. Kami bakal nyaritakeun ngeunaan mangpaat mangpaat sareng kontraindikasi kana panggunaan tamu héjo ieu ti Amérika sacara langkung jéntré.

Naon feijoa

Di nagara urang, feijoa masih bumbu anu aheng. Seueur pembeli moal ningalna di sisi mana buah héjo héjo polos ditata dina lokét. Tapi upami anjeun terang naon kauntungan anu disumputkeun di tamu leutik ieu ti nagara anu sanés, anjeun moal kantos maot.

Penampilan weijoa anu wicaksana henteu narik perhatian pisan

Dimana ngembang

Urang bakal ngawitan kenal sareng tutuwuhan anu aheng ti jauh. Di alam, feijoa kapanggih utamina di dataran luhur Amérika Kidul - ieu mangrupikeun wewengkon Brazil, Uruguay, Kolombia sareng Argentina kalér.

• nagara Éropa munggaran anu bibit anu dikirim dina 1890 - Perancis;
• di 1900, wawakil flora anu henteu biasa dipelakan di Yalta sareng di basisir Laut Hideung Kaukasus;
• dina awal abad XX, pepelakan éta dibawa sareng aman dipasékeun ka nagara-nagara Tengah, anu katelah iklim hampang anu haneut.

Evergreen sareng rungkun kembang anu indah sering dianggo dina desain lansekap.

Tutuwuhan subtropis di tropis karasaeun pisan. Suhu anu signifikan nyata ngirangan ngahasilkeun umum.

Kumaha rupana

Feijoa kalebet dina genus Akka sareng kulawarga Mirtov. Éta mangrupikeun semak evergreen sprawling, sanajan wujud anu Woody aya di alam. Jangkungna henteu ngaleuwihan 4 meter. Kalapa ditutupan ku babakan warna héjo-coklat.

Kadang feijoa tiasa dipendakan dina bentuk tangkal, tapi jangkungna na moal ngaleuwihan 4 meter

Kusabab feijoa hirup di pagunungan anu taringgul, akarna dangkal. Fitur ciri pepelakan hygrophilous nyaéta sistem cabang anu padet, tapi sistem akar kompak anu ngabantosan tangkal narima Uap langsung tina beungeut taneuh, sareng henteu ti jero.

Daun feijoa mangrupikeun lonjong atanapi élipsis. Bagianna lancar, permukaanna rada pubescent, samak, gaduh pénda buluan atanapi bolong. Bagian luhur daunna anu héjo poék, handapeunna héjo héjo-abu. Tutuwuhan daun lega katingali tetep sapanjang taun.

Daun samak katingal elegan dina sataun

Tangkal katingalina langkung pikaresepeun nalika kembangan. Ti Méi nepi ka Juni, sareng di Hémisfér Kidul ti Nopémber nepi ka Désémber, feijoa ditutupan ku kembang anu luar biasa. Kelopak bodas-pink nyarandé sakumpulan stamén beureum (tiasa aya 50 dugi ka 80 lembar). Kembang biseksual tiasa tempatna sacara pas, duaan atanapi ngawangun inflorescence corymbose. Prosés kembangan panjang, anjeun tiasa nikmati rungkun anu subur tur terang ampir sabulan.

Feijoa mekar - tetempoan anu luar biasa

Sanaos kanyataan yén pabrik kenteng sareng kembang, persentase tina ovarium anu gunana ngan ukur 17%. Sésana hungkul.

Buah Feijoa katingalna teu puguh. Ieu leutik, ti ​​2 dugi ka 5, kirang sering dugi ka 7 cm, buah bentuk bentuk lonjong-lonjong atanapi lebar. Kurang ilahar aya kubarevidnye, mirip sareng puneun barudak, buah. Luhur aya dilélésan ku sésa-sésa sepals. Berry ieu dikupas ku palapis waxy saeutik. Warna kulit tiasa héjo caang, sapertos jukut ngora, atanapi héjo poék. Buah anu asak beuratna 15 dugi ka 60 g, tapi sakapeung spésimén ageung kapanggih - 105-120 g.

Kanyataan anu pikaresepeun nyaéta, éta sigana, sapertos buah anu biasa polos ngagaduhan pulp rasa anu teu biasa. Bagian juicy buah dina ambu sareng rasa amis-haseum dina waktos anu sareng nyarupaan strawberry, nanas sareng kiwi.

Bubur asak kedahna ampir transparan, jeli sapertos sareng gaduh warna krim hampang. Upami éta coklat, buahna jelas teu kasep sareng henteu cocog pikeun dikonsumsi. Warna bodas bagéan daging anu nunjukkeun yén feijoa teu acan dewasa sareng teu aya gunana di jerona.

Buah anu asak ngagaduhan daging transparan sareng tint krim

Sipat anu gunana

Buah anu matak pikaresepeun sacara eksternal henteu ngan ukur rasa anu terang, aranjeunna ogé henteu kapaké mangpaat. Berry tiasa nangtang palem iodin sareng kadaharan laut, ku kituna dokter sering nyarankeun produk ieu pikeun nyegah kakurangan iodin. Kompleks vitamin alami anu aya dina buah-buahan menormalkeun metabolisme dina awak. Gampang larut serat ngirangan napsu sareng ningkatkeun prosés pencernaan.

Feijoa mangrupikeun hiji-hijina berry anu sanggup bersaing sareng kadaharan laut iodin

Upami anjeun mutuskeun mésér feijoa dina raraga ningkatkeun eusi iodin dina awak, pastikeun pikeun naroskeun di mana wewengkon buah éta thukul. Kanyataanna nyaéta buah anu ditumbuh ku laut ngandung indikator maksimal ngeunaan unsur anu kapaké, sareng dina pepelakan dibudidaya di daérah anu langkung ti 50 km jauh ti laut, eusi iodin dina buah mimiti turun.

Eusi protéin, lemak sareng karbohidrat - tabel

Kalori feijoa rendah, 100 g buah beri ngan ukur 49 kcal.

Komposisi gizi - tabel

Salaku tambahan, berries ngandung pektin, tanin, minyak atsiri sareng énzim.

Feijoa - bom vitamin nyata

Naon kauntungan anu awéwé?

Pikeun awéwé anu hoyong mertahankeun tokoh normal, feijoa bakal janten tuangeun anu berharga, sabab ngandung sababaraha kalori sareng lemak. Dahar sareng ngan hiji Berry per dinten, anjeun tiasa ningkatkeun kaéstimasi sagala diet sabab ngagancangkeun métabolisme, anu nyumbang kana leungitna beurat.

Berry mantuan pikeun nyaimbangkeun sareng normalisasi kaayaan sistem awak ieu:

• Goréng
• endokrin;
• urogenital;
• gastrointestinal.

Hatur nuhun kana ngagunakeun buah ieu, métabolisme cai-basa mulih deui ka normal sareng kekebalan diuat. Buah mangrupikeun prophylaxis anu hadé tina osteoporosis, anu mangaruhan awéwé yuswa.

Panggunaan feijoa teratur ngabantosan:

• ngalambatkeun proses sepuh;
• ningkatkeun mémori;
• mulangkeun métabolisme lemak;
• koléstérérah handap;
• nulungan tegangan saraf;
• normalisasi kelenjar tiroid;
• ningkatkeun kaayaan kulit.

Salila kakandungan, feijoa disarankeun ku seueur dokter, kusabab éta ngamungkinkeun anjeun malah kaluar tekanan, ngaleungitkeun teu saimbangna hormon sareng streamlines produksi hormon. Tapi tuang saksama. Mimiti, pastikeun yén ibu masa depan henteu alérgi kana produk éta.

Kusabab kakurangan iodin dina awak indung anu nyababkeun, janin sigana sangsara

Nalika nyusoni, ibu-ibu tiasa nambihkeun dina tuangeun upami orokna parantos umur 3 bulan. Pikeun mengetahui upami orok ngagaduhan réaksi kana produk, coba heula tuang saparapat janin. Poé isukna, upami murangkalih teu boga baruntus, anjeun parantos merasa satengah béran éta. Upami orok henteu nunjukkeun tanda alergi atanapi indigestion, tuang feijoa dina tuangeun, tapi dina kesederhanaan.

Naon gunana pikeun lalaki

Lalaki ogé nyandak kauntungan tina buah ieu, sareng henteu pisan kusabab pengamalan umum kekebalan. Sababaraha berries aheng per dinten tiasa nyegah biasa, khususna di lalaki yuswa, panyakit urological - prostatitis. Feijoa ngabantosan ngajaga fungsi réproduktif, ku sabab éta disarankeun ku urologists salaku prophylactic atanapi janten péta pikeun pangobatan médis tina masalah anu parantos aya.

Naha kuring tiasa masihan murangkalih

Kaasaman sareng Berry anu aheng pikeun orok kedah dimulai saatos sataun. Élemén sareng unsur renik anu aya dina feijoa tiasa ngabenerkeun sistem imunisasi murangkalih sareng mastikeun pangembangan normal awak séhat. Supaya henteu ngarugikeun, éta patut dimimitian ku sajumlah pulp anu pohara leutik. Pilih buah asak anu saé, ngumbah éta saé sareng dipotong satengah. Pikeun ngamimitian, coba ngubaran orok kalayan satengah séndok téh bubur. Ati-ati mertimbangkeun kamungkinan réaksi awak awak pikeun produk anyar: éta tiasa ngaleuleuskeun atanapi nguatkeun, réaksi alérgi dina bentuk ruam jéntré.

Upami kenalan sareng produk vitamin suksés, lebetkeun dina diet orok. Tapi kéngingkeun, hobi kaleuleuwihan pikeun anu berry tiasa seueur ngarugikeun. Teuing iodin bakal ngakibatkeun kaleuleuwihan iodin sareng masalah kaséhatan!

Upami anjeun henteu nyiksa feijoa, buah éta ngan ukur nguntungkeun

Naon panyakit anu dituduhkeun, naon waé kaayaan anu ngabantuan ngirangan

Pamakéan feijoa salaku prophylactic atanapi salaku suplemén pikeun perlakuan médis méré pangaruh kumulatif. Supados sipat penyembuhan produk tiasa diturunkeun sapinuhna, sakuduna didahar sahenteuna sahenteuna sabulan. Salila periode ieu, zat mangpaat anu akumulasi bakal mimiti meta, sareng anjeun ngan ukur kedah mertahankeun kasaimbangan bahan mangpaat ku dahar feijoa périodik. Jadi naon indikasi pikeun ngagunakeun buah vitamin ieu?

1. Feijoa mangrupikeun produk anu penting pikeun kasakit kelenjar tiroid, sabab ngandung loba iodin. Kalayan hypothyroidism (turunna fungsi kelenjar), goiter toksik (kelenjar dina kelenjar tiroid) sareng euthyroidism (fungsi kelenjar gangguan), 2-3 buah per poé kedah didahar. Jumlah ieu cukup pikeun normalize kelenjar tiroid. Salaku tambahan, métabolisme bakal balik deui kana kagiatan normal sareng méntal bakal diaktipkeun. Tapi upami anjeun parantos didiagnosis ku hyperthyroidism (tambah kagiatan tiroid), anjeun kedah nolak nyandak feijoa.
2. Kusabab komposisi vitamin anu beunghar, sareng khususna vitamin C, éta ningkatkeun kakebalan, janten éta pisan ngagampangkeun kaayaan umum pikeun kadingin sareng radang paru-paru.
3. Kusabab pangaruh diuretik sareng disinfecting hampang, buah feijoa disarankeun pikeun kasakit radang ginjal sareng saluran kemih (urolithiasis, gagal ginjal, cystitis, pyelonephritis).
4. Produk ditingalikeun pikeun koléstérol tinggi. Pectin jeung asam amino ngabersihan ngabersihan pembuluh getih, supados uih deui sareng kalenturan sareng élastisitas. Ieu bakal ngabantosan tekanan tetep dikendali, anu hartosna kalayan hipoténsi sareng tekanan darah tinggi feijoa bakal kapaké. Kitu ogé sareng atherosclerosis sareng panyakit kardiovaskular.
5. Feijoa ngandung loba antioksidan anu ngabersihan ngabersihan getih sareng nyegah sumebarna sél kanker. Dahar buah-buahan nyuda résiko onkologi (kanker).
6. Kombinasi alami minyak atsiri, antiseptik, tanin sareng unsur mangpaat anu gaduh pangaruh positip dina saluran gastrointestinal. Asupan Berry ngaleungitkeun gastritis, sirosis ati, pancreatitis (tapi henteu salami periode exacerbation), mononukleosis. Mantuan dina kabebeng, gallstones, colitis, cholecystitis.
7. Wang disarankan awéwé pikeun nambihan buah beri pikeun myoma, sareng lalaki pikeun adénoma.
8. Kalayan hépatitis sareng hépatitis C, feijoa parantos kalebet dina diet khusus, anu mempermudah kaayaan pasien dina prosés rehabilitasi. Dekok tina kulit taneuh (1 bagian tina kulitna sareng 4 bagian cai ngagolakkeun pikeun 5-7 menit) ngabersihkeun ati sareng normalisasi padamelanna.
9. Dokter nyarankeun kaasup produk ieu mangpaat dina diet anjeun pikeun psoriasis. Berry bertindak minangka antioksidan, ngabersihan getih, ngaleungitkeun racun sareng racun. Iodin ngabantosan netepkeun kelenjar tiroid sareng ngatur prosés métabolik na awak, anu ngagaduhan pangaruh positif kana pengobatan kasakit.
10. Buah anu kedah diingali pikeun anémia, sabab éta gaduh pangaruh anu mangpaat dina sél getih kusabab beusi dina komposisi na.
11. Pangaruh antiseptik feijoa ngabantuan ngentunkeun kaayaan gout, osteochondrosis sareng arthrosis.

Bakal mangpaat pikeun ngélingkeun yén anjeun moal tiasa ngiringan pangobatan diri. Upami anjeun ngagaduhan masalah kaséhatan, buah waé moal mantuan. Bade ka dokter bakal netelakeun kaayaan éta. Upami sadayana diatur, tuang buah beresih pikeun kaséhatan, tapi nalika masalah parantos aya, feijoa bakal janten tambahan kana perlakuan anu parantos resep sareng bakal ngabantosan kaayaan nalika rawat sareng réhabilitasi.

Feijoa salaku sumber iodin - vidéo

Salaku nyaéta: nganggo atanapi henteu nganggo kulitna

Inget kumaha anjeun nungkulan kulit mesek buah atanapi sayuran? Éta leres, aranjeunna ngabersihan éta sareng maledog jauh. Seueur pisan anu biasa pikeun motong kulit tina apel. Tapi sababaraha jalma anu ngira yén éta dina lapisan pelindung ieu anu sakapeung ngandung bahan anu langkung mangpaat tibatan dina janin téa. Mesek feijoa luar biasa mangpaat, ku kituna disarankan pikeun dahar buah nganggo kulitna. Éta ngandung seueur catechins sareng leukoanthocyanins anu bertindak salaku antioksidan. Tapi saprak gizi ieu masihan lapisan luhur berry éta rasa tart (khususna dina buah-buahan anu teu dewasa), sababaraha urang anu mutuskeun pikeun ngakanakan éta dina pangan, khususna éta ogé kasar.

Sanaos anjeun henteu resep kulitna, anjeun kedah henteu ngalungkeun, sabab ngandung antioksidan

Janten bahan anu mangpaat henteu miceunan, tapi aya gunana, ulah buang kulit feijoa. Tegalan deui, teras ngadamel decoctions atanapi teas ti dinya. Pikeun pangguna kapayunna, nyiapkeun kulit anu henteu nunjukkeun tanda-tanda karusakan atanapi rot.

Pikeun ngarasa rasa unik buah luar negeri, anjeun kedah tuang tanpa mesek. Tina feijoa dikumbah sareng dipotong satengahna, daging dipiceun nganggo sendok atanapi sendok tuang.

Ngaraos sagala kaseueuran rasa feijoa, disarankeun ngan ukur tuang tengah buah

Kumaha milih sareng toko

Waktos panen feijoa di Rusia nyaéta Nopémber. Dina jaringan perdagangan, buah ragrag dina bulan Nopémber-Désémber. Waktos ieu mangrupikeun anu paling nguntungkeun pikeun mésér berries berharga.

Sateuacan mésér, taliti waé kaayaan buah:

• upami anjeun ningal tangkal héjo, éta hartosna éta buah-buahan masih parantos asak, aranjeunna sakedik benefit;
• mesek rada kisut sareng palapis blus sareng warna héjo malah warni mangrupikeun tanda buah anu kualitas. Titik coklat dina kulit nunjukkeun tanda-tanda ngarusak, sareng warna héjo anu terang nunjukkeun buah anu henteu garing;
• cobaan pikeun milih buah-buahan anu langkung ageung, aranjeunna dianggap pang gunana;
• anjeun tiasa nempatkeun tekanan dina janin - upami sesah, éta hartosna éta henteu acan kapisanan sareng éta bakal tinggaleun sababaraha dinten dina suhu kamar. Anu pangsaéna lemes - asak, siap tuang;

Nalika mésér, ulah ragu naroskeun ka penjual pikeun motong buah, hiji-hijina jalan pikeun ngira-ngira darajat matur.

Buah kualitas tiasa disimpen henteu langkung ti 3 minggu dina kompartemen khusus pikeun buah dina kulkas. Dina suhu kamar feijoa tiasa tempatna sababaraha dinten, upami masih teu acan kapenuhan. Panyimpen anu langkung panjang nyaéta kamungkinan daur ulang. Cara anu séjén pikeun manjangkeun umur produk pikeun ngabébaskeunana. Sumawona, anjeun tiasa freeze kadua buah sareng kentang mashed ti aranjeunna.

Upami anjeun nyusahkeun anu feijoa, maka éta henteu kedah kakurangan pikeun katirisan ngabalikeun, janten defrost pisan sakumaha anu diperyogikeun.

Sipat mangpaat tina feijoa - video

Naon anu tiasa disiapkeun tina feijoa

Upami anjeun hoyong mempelbagaian diet sareng eusian ku vitamin, maka feijoa bakal ngabantosan dina méréskeun masalah. Sanggeus kabéh, buah didahar teu ukur atah, tapi ogé dikaléngan. Janten naon anu anjeun tiasa masak ti buah beri sareng naon masakan ieu kalebet:

• vitamin salad;
• compotes;
• macét;
• bubuahan seger, taneuh sareng gula atanapi madu;
• kanggo ngeusian manisan.

Kombinasi rasa anu alus diala ku nyampur feijoa sareng apel, buah jeruk, wortel sareng beets. Salad baju anu paling hadé disiapkeun ku yogurt atanapi krim haseum.

Feijoa luar biasa saé dina salad

Resep populér pikeun ngajaga vitamin

Kusabab usum feijoa pondok, éta patut nyiapkeun sababaraha kendi pangobatan sehat sareng ngeunah anu bakal pikaresepeun ngan ukur urang déwasa, tapi ogé barudak.

Feijoa sareng madu sareng walnut (jam atah)

Bahan anu dibutuhkeun tiasa dipésér di supermarkét atanapi di pasar. Anjeun peryogi:

• 750 g feijoa;
• satengah lemon;
• 450 g madu;
• 150 g kacang;
• 50 g aprikot garing.

Gampang pisan nyiapkeun campuran anu enak.

1. Kacang tumis dina loyang garing, asep sareng mesék kulit. Teras ngagiling nganggo pin gulung.
2. Tuang aprikot garing sareng cai pindang salami 5 menit, teras lebet kana tabung. Saatos cai drains, saos rendang buah garing.
3. Feijoa sareng lemon tuntas ngumbah, garing. Dina feijoa, motong pisah. Tanpa ngintip, ngagiling aranjeunna sareng Blénder.
4. Ngagabung sareng kacang, aprikot garing sareng madu. Campur tuntas teras lebetkeun wadahna kedap udara.
5. Tetep dina kulkas.

Dasar resepna nyaéta feijoa, kacang sareng madu.

Resepna gaduh pilihan masak. Anjeun teu tiasa nganggo aprikot garing, tapi henteu walnut, coba leuweung.

Jam atah sareng Madu sareng Lemon

Kombinasi produk séhat tiasa dianggo salami nalika tiris, upami ngan kekebalan kuat tiasa ngatasi panyakit. Pikeun bom vitamin ieu anjeun peryogi:

• 500 g feijoa;
• 1 lemon;
• 100 g madu.

Masak produk anu séhat sareng ngeunah moal peryogi seueur waktos.

1. Wasuh feijoa sareng lemon tuntas.
2. Cabut kulitna ti linglang, sareng cabut sepals tina feijoa.
3. Pas feijoa dipotong dina satengahkeun gilingan daging atanapi rendang dina Blénder.
4. Lakukeun sami sareng lemon.
5. Ngagabungkeun bahan sareng nyampur tuntas.
6. Simpen dina kulkas dina wadahna udara.

Vitamin muatan dina unggal sendok - feijoa sareng madu sareng lemon

Upami batur henteu resep kana rasa jeruk nipis, anjeun tiasa ngagentos jingga oranyeu. Pedah bakal tetep sami, tapi rasa bakal robah. Sareng pencinta rasa lada kedah nyobian kombinasi feijoa sareng jahé.

Compote

Minuman anu luar biasa anu ngeunah sareng nyegerkeun awak anjeun parantos disusun tina komponén ieu:

• 500 g feijoa;
• 200 g gula;
• 2 liter cai;
• asam sitrat dina ujung péso.

Ieu resep pangbasajanna anu bahkan ibu rumah tangga pamula tiasa ngadamel.

1. Tuang cai kana panci sareng seteun seuneu.
2. Dina kendi anu disterilisasi, tuang buah beresih dikumbah dina ngajalankeun cai anu ngagaduhan sepal.
3. Sakali cai bisul, tambahkeun gula sareng asam sitrat ka dinya.
4. Saatos cai, bisulna seuneu, teras ngantosan dugi gula kantos leyur.
5. Tuang sirop ngagolakkeun kana berries, tutup sareng lids sareng ngantep sadinten supados buah-buahan éta diinjak.
6. Poé saterusna, tuang cairan anu nyusup ka jero panci sareng hurungkeun seuneu.
7. Kulub satengah jam, teras tuang cairan deui kana kaléng teras gulung sareng cairan disterilasi.
8. Tutup kaléng tibalik sareng tutup sareng simbut.
9. Saatos eusi kaléng tos leuwih tiis, nempatkeun compote di tempat poék anu poék.

Inuman anu pikaresepeun pisan ditampi ti penyembuhan buah beri.

Feijoa dina kompote tiasa maju sareng apel sareng quince. Pikeun memperkaya rasa sareng ambu, anjeun tiasa nambihan kulit jeruk, kembang kelopak atanapi mint.

Salad Feijoa nganggo Beets sareng Kacang

Roti vitamin mangrupikeun sumber anu penting pikeun gizi, naha éta aranjeunna populer di kalangan panganut ku gaya hirup séhat. Kami nyarankeun yén salad sapertos dina menu sapopoé supados tetep inohong normal, tetep séhat sareng waspada. Sareng pikeun anu cicing jauh ti laut - ngajaga tingkat iodin dina awak dina tingkat anu leres. Salaku tambahan, persiapan merawat sapertos mangrupikeun prosés kreatif nyata, anu sateuacan tuang tiasa nyéépkeun warna anu caang sareng ningkatkeun wanda anjeun.

Pikeun salad, anjeun ngan peryogi produk kualitas. Feijoa kudu dimasak, cobaan milih bit leutik (éta bakal kulub langkung gancang sareng rasa langkung amis). Sagala kacangan tiasa dianggo: walnut, almond, cashews, pinecones. Beets bisa pindang sateuacanna, sareng rujit nyalira disiapkeun saatos sateuacan tuang.

1. Cabut kulitna ti beets sareng gosok dina grater kasar atanapi potong kana jalur (pribadi, kuring resep pisan ku nyiksikan manual).
2. Cabut buah feijoa anu dikumbah ogé dikaluarkeun tina mesek, teras ditaburkeun rada sareng jeruk nipis.
3. Grind kacang, saméméhna digoréng dina loyang, (kecuali kacang pinus).
4. Gabung sareng sadayana komponén tina salad babarengan, enteng uyah, usum sareng minyak sayur (langkung resep zaitun).

Kombinasi rasa anu hadé sareng vitamin - feijoa sareng salad beetroot

Salad, dimana feijoa bakal janten komponén utami, tiasa disiapkeun ti sagala rupa sayuran sareng buah. Kombinasi anu paling populér parantos dipasihkeun di luhur. Ngarobih bahan sareng pakéan, anjeun tiasa nikmati salad anu biasa, nyegerkeun sareng sehat unggal dinten. Anggo kismis, kéju feta, wijén salaku logat rasa.

Feijoa, parut sareng gula (madu)

Cara paling gampang, tapi teu aya cara anu kurang efektif pikeun ngajaga kit vitamin sababaraha bulan. Sadaya anu diperyogikeun nyaéta feijoa sareng gula (atanapi madu). Daging buah dipilih anu paling séhat sareng asak. Ngumbah sakapeung, cabut sepals sareng garing. Pulas dina coét daging sareng tambahkeun gula granulated (madu). Rasio bahan nyaéta 1: 1. Campur dugi gula bubar, transfer ka wadah sterilisasi garing sareng kirim ka tempat anu asik.

Resep anu hébat pikeun ngajaga kekebalan - feijoa kalayan gula

Ubar anu ngeunah dicandak 1 séhat 2-3 kali sapoé. Kursus perlakuan bakal 10 dinten, teras dina waktos anu sareng anjeun peryogi istirahat.

Caramel Jam

Resep mahiwal séjén masihan berry séhat ka sadaya anu resep anu ngeunah. Pikeun ngamimitian, urang angkat ka toko, pilih buah anu tos asak sareng komponén anu sanésna:

• 500 g feijoa;
• Gula 1 cup
• 500 ml cai;
• hiji bungbu ti brendi.

Nyiapkeun jam macét anu saé sareng geulis ieu mangrupikeun saderhana:

1. Ngumbah buahna, mesek. Supados Berry mesek moal moekan, nunda dina cai.
2. Tuang gula dina satengah pan sareng ditunda seuneu.
3. Nalika diaduk gula nganggo spatula kai, antosan dugi ka caramelized.
4. Lamun caramel gaduh tint reddish pikaresepeun, taliti tuang dina cai sareng tambahkeun kulitna.
5. Dina panas saeutik kalayan aduk séhat, masak sahenteuna 7 menit.
6. Galur sirop réngsé dina tabung dina pan kanggo senggol masak. Nambahkeun buah beri sareng gula sésana.
7. Saatos ngagolak, diaduk terus-terusan, simmer sakitar 40 menit.
8. Tambahkeun kognisi, campur sareng bungkus kendi.

Kombinasi rasa hadé sareng warna - jam feijoa "Caramel"

Ieu teu daptar lengkep tina persiapan mangpaat tina Berry anu saé. Upami anjeun anu pencinta asakan Méksiko, pastikeun kalebet feijoa dina daptar bahan salsa - éta moal nguciwakeun. Fans manisan tiasa nyiapkeun dessert anu paling enak - jeli atanapi mousse tina buah na.

Resep ubar tradisional

Feijoa dianggo henteu ngan ukur dina apotekologi, dimana buah-buahan kalebet suplemén dina diet, sareng minyak penting dijantenkeun ku agén anti-radang sareng antimikrobial. Ubar tradisional aktip ngagunakeun buah sihir sareng bagian-bagian sanésna pepelakan pikeun ngubaran seueur panyakit anu serius:

• kalayan hépatitis sareng panyakit urological, tèh tina kembang sareng daun feijoa kapaké. 1 sdm. l 200 ml cai pindang dituang kana campuran garing. Keukeuh satengah jam sareng nginum sareng madu;
• kalayan atherosclerosis, jam bakal janten tambahan anu hébat pikeun obat. Nyiapkeun ti 600 g buah, 1 kg gula sareng 1 jeruk;
• kalayan panyakit Parkinson, nyandak buah seger masihan pamutahiran anu signifikan sareng tahan dina kaayaan pasien;
• Kelenjar tiroid dirawat ku gula feijoa. Isuk-isuk, satengah jam sateuacan tuang, anjeun kedah nyandak 2 sdm. l campuran mangpaat;
• pikeun nyageurkeun tatu, dikomésikeun sareng dekok tina babakan sareng daun pabrik dianggo;
• tina karét ngaluarkeun getih ngabantosan dekok daun.

Ubar tradisional aktip ngagunakeun feijoa pikeun ngubaran sagala rupa panyakit

Sakumaha dipaké dina kosmétik

Digunakeun di jero feijoa damel keajaiban sareng wanoja bikangna, ngalambatkeun prosés sepuh sareng ngabantosan ngajaga inohong dina babandingan anu dipikahoyong. Produk bakal mawa henteu aya manfaat upami dijantenkeun pikeun masker masker. Vitamin sareng microelement anu dilaksanakeun di luar bakal ningkatkeun komprési, ngahadean, ngalembarkeun sareng ngajagi tina pangaruh luar.

Feijoa puree mangrupikeun dadasar pikeun masker naon waé, sareng sagala rupa komponén anu parantos katambah deui, gumantung kana naon anu anjeun pikahoyong pikeun ngahontal:

• komposisi pikeun rejuvenation: ka 2 sdm. l puree tambahkeun 1 TSP. madu sareng 1 sdm. l minyak sayur;
• Pikeun pelembab, kéju pondok sareng krim janten komponén tambahan. Urang nyandak sagalana dina babandingan anu sami;
• pikeun kulit berminyak, campur 1 sdm. l puree, 1 protéin hayam sareng 1 TSP. madu;
• sareng anjeun ogé tiasa ngusap ramo, beuheung, dada sareng panangan kalayan sapotong pulsa feijoa. Pangaruhna bakal saé.

Feijoa nunjukkeun pangaruh anti sepuh luar biasa dina kosmétik

Contraindications Feijoa

Buah anu teu kapake ieu masih gaduh contraindications. Nolak atanapi watesan konsumsi disarankeun pikeun:

• diabetes
• alahan
• hyperthyroidism;
• obesitas.

Sadayana akalna téh sederhana. Sakali deui anjeun yakin kana ieu ku ningali buah feijoa anu katingali polos. Tapi teras, naon harta berharga anu disumputkeun di jero. Tapi émut, sadayana saé dina moderat. Kahayang gancang gancang jenuh awak sareng vitamin moal ngakibatkeun nanaon anu hadé, sabalikna, éta tiasa ngarugikeun.