Ashwagandha mangrupikeun tutuwuhan semak anu sipat penyembuhan parantos dianggo ku tukang nagari India ti saprak jaman kuno. Sebutkeun "pariwara" anu pangheulana katingal dina Kama Sutra, sareng naskah kuno seueur pisan anu disarankeun pikeun ngubaran ampir sadaya kasakit, jalma-jalma nganggo konstitusi Vata, Vata-Pitta sareng Vata-Kapha.
"Kuda" kakawasaan ginseng India
Agol Ethiopian, sunar physalis, céri usum tiris, ginseng India. Sakabéh nami sanés tina ashwagandha (cara ngucapkeun India) terang terang kamiripan bagéanna sareng pepelakan anu didaptarkeun.
Bauuk kesang kudalain ngan saukur analogi ginseng. Kombinasi ubar-obat unik méré persiapan anu dilakukeun tina ekstrak akar sipat unik sareng rupa-rupa épék dina awak manusa, sedengkeun daptar konténerum pondok pisan.
Ashwagandha nyaéta pérak taunan sareng daun anu mirip sareng endog, dicét dina héjo poék. Salila periode kembangan, seueur alit, bodas, sareng urat greenish ipis, mekar mekar, teras ngarobah kana "physalis" buah - buahan beureum, bunder, daging beresih ditutupan ku senter openwork. Jangkungna pepelakan gumantung kana halo tina habitat: pepelakan anu désainer (35-50 cm) kapanggih di Amérika Kalér; srednerosly - di Tengah jeung Wétan Tengah; jangkung (dugi ka 2-3 m) - di India sareng Pakistan.
Komposisi kimia bahan baku ubar
Dugi ka dinten ieu, dina prakték Ayurveda nyiapkeun ubar ti ashwagandha, paké sadayana bagéan pabrik - akar, babakan, daun, buah sareng siki. Farmakologi tradisional modern, dugi ayeuna, parantos ngawasa produksi kapsul dumasar kana ekstrak tina akar.
Bahan-bahan utami, dimana ashwagandha sanget hargana, kagolong kana golongan phytosteroid anu aktip pisan - Vitanolides (Vitanones). Sanyawa nitrogén khusus, bébas ieu ogé ngagaduhan nami sorangan tina nami Latin pabrik Withania somnifera. Analisis kimia nunjukkeun yén dina akar ashwagandha, langkung seueur vetolid sanésna (90%) bebas vetaferin-A. Kusabab kagiatan metastatik anu luhur, bahan ieu tiasa ngahambat sél sél kanker sareng nyumbang ka:
- normalisasi fungsi hypothalamus sareng aktivitas saraf otak;
- ngagancangkeun ngarecahna adrenalin;
- ngajagi mémbran sél ku ngirimkeun oksidasi glukosa ka jalur aérobik dina jaringan anu kirang oksigén;
- ngaleungitkeun kram.
Pangaruh antitumor tina vetaferin-A parantos kabuktosan sacara ékspérimén deui dina taun 1965. Studi di beurit laboratorium nunjukkeun pangaruh anu luhur (80%). Dina 20%, sél kanker lengkep ngiles.
Studi ku Universitas Pittsburgh diterbitkeun dina Public Libraryof Science (2014) ngabuktikeun - Vetaferin-Apolah di daérah bagian tengah uteuk, nyababkeun paningkatan glutathione. Uji buta tina ubar, ku asupan saderhana 250 mg ekstrak tina akar abuwagandha, nunjukkeun hasil anu saé - paningkatan konsentrasi 80% sareng panurunan kana pohoan 60%. Indikasi ieu masihan dorongan pikeun panalungtikan anyar ngeunaan panggunaan ashwagandha dina pengobatan sareng pencegahan panyakit Parkinson sareng Alzheimer.
Lactones stéroid anu aya dina pabrik ngabantosan dulur ku cara sorangan. Di lalaki, produksi cairan mani dirangsang, pamekaran adénoma dieureunkeun, tingkat téstostéron, kaasaman spérma sareng kasatimbangan koloid di normalkeun. Di awewe, kalayan panjang administrasi (5-6 bulan), kasaimbangan hormon seks disimpen deui sareng siklus menstruasi stabil.
Ayana antibiotik alami sacara signifikan tiasa ngahambat baranahan baktéri patogén - strepto, staphilo, gonococci sareng colibacilli.
Kombinasi hebat asam amino, asam glutamik, glikosida sareng oligosakarida ngamungkinkeun persiapan internal nunjukkeun sipat antiviral sareng immunoregulatory.
Ashwagandha phytosterols, dina dosis khusus sareng kalayan régimen dosis khusus, nunjukkeun sipat anabolik - aranjeunna ngaktifkeun sintésis protéin sareng nyepetkeun pengembangan jaringan otot.
Olahan siap
Di India, bentuk Ayurveda tradisional ubar ti ashwagandha dianggo - bubuk, minyak ubar, témpél, tincture sareng kaldu. Di apotek modéren di sakumna dunya, bentuk kapsul sareng bubuk akar anu dipasang téh dijual. Perusahaan anu paling populér anu parantos lulus sertifikasi internasional: Himalaya Jagaan Kaséhatan Herbal, Extension Life, Formulir Jarrow, "Sensoril®" sareng KSM-66.
Dosis gumantung kana jinis panyakit, konstitusi sareng umur jalma. Pikeun pangaruh terapi, konsultasi sareng dosage ti dokter anu badé diperyogikeun. Pikeun tujuan pencegahan, tanpa resép dokter atanapi ahli olahraga, obat éta dicandak sadinten dina 1 atanapi 2 kapsul, gumantung kana konséntrasi bahan aktif dina kapsul.
Kursus pencegahan anu disarankeun: dina bulan kahiji - 14 dinten sareng 5 bulan ka hareup - 7 dinten di 600 mg per dinten. Candak sateuacan atanapi saatos 1 jam saatos tuang, bari teras nginum susu, nyita madu atanapi ghee.
Eusi kapsul tiasa dianggo sareng pikeun panggunaan éksternal, nambahan bubuk ashwagandha pikeun masker pikeun kulit wajah, décolleté, kulit sirah sareng janten aditif pikeun salep pikeun edema. Beungkeut Ashwagandha ngajantenkeun kulit dina pameunteu lemes sareng beling Cina.
Pangaruh terapi
Ashwagandha, sayang, sanes panacea kanggo sadaya panyakit, tapi rupa-rupa épék penyembuhan na bener-bener impressive:
- ngahambat sareng ngagantungkeun pengembangan sababaraha jinis sél kanker;
- nyegah panyebaran formasi tumor jinak, kalebet fibromyomas sareng mastopathies;
- mertahankeun glukosa plasma normal sareng profil getih lipid;
- Cai mibanda pangaruh anu tenang, pangaruh sedative;
- durasi normalkeun sareng kualitas bobo;
- nurunkeun tingkat kortisol;
- naek adaptasi sareng réaksi aklimatisasi;
- ningkatkeun fungsi otak - mangaruhan sacara positif kana sagala jinis mémori;
- dina waktos anu sami menenang sistem saraf, tapi ogé masihan vitalitas, sareng ku kituna mangrupikeun salah sahiji antidepresan alami anu pangsaéna;
- teu naék tekanan darah !!!;
- ningkatkeun kekebalan sareng résistansi tina inféksi;
- ngaronjatkeun nyerna sareng ngirangan karep pikeun manisan sareng alkohol;
- Éta gaduh pangaruh anu rejuvenating dina awak sepuh.
Indikasi pikeun dianggo
Tong heran upami dokter anjeun, salian ubar farmakologis tradisional, resep Ashwagandha, sabab éta leres-leres adjuvant sareng daptar pondok tina kontraindikasi. "Horsepower kahirupan" bakal janten penting pisan dina mangsa rehabilitasi, kitu ogé kalayan patologis ieu sareng kasakit kronis:
periode pasca operasi;- rehabilitasi saatos serangan jantung atanapi stroke;
- ningkat kahariwang, serangan panik anu curiga sareng manifestasi psikosomatik sanésna;
- sindrom kacapean kronis, nagara depresi;
- sagala jinis gangguan bobo;
- sadaya jinis fibrosis sareng bélok neoplasma;
- peluh, turun libido;
- prostat adénoma, adnexitis, prostatitis;
- fungsi réproduksi spérma;
- sadaya jinis panyakit ginekologis;
- periode postpartum, saatos tungtungna payu;
- herpes kelamin;
- Panyakit endokrin sareng teu saimbang hormon;
- diabetes mellitus tina jinis naon;
- onkologi sareng waktos saatos radiasi sareng kémoterapi;
- kasakit dibarengan ku edema parna;
- pelanggaran rumus getih;
- disbiosis, kandidiasis, disentri, diare kronis;
- éléh ku parasit.
periode pasca operasi;Contraindications
Henteu disarankeun pikeun ngagabungkeun sedatives jeung Ashwagandha, administrasi sakaligus nu bisa nimbulkeun paningkatan ngadadak dina pangaruh sedative.
Awas disarankan nyandak Ashwagandha kalayan panyakit sistem engapan sareng saluran pencernaan. Dina kasus sapertos, anjeun henteu kedah resep-latihan diri sareng nampi nasihat ti spesialis.
Contraindication lengkep pikeun gastritis kalayan kaasaman luhur, borok lambung, nalika kakandungan sareng laktasi.
Perhatosan! Kalayan overdosis Ashwagandha, nagara delusional, serangan utah parah utah, halusinasi sareng karusakan otak beracun. Langsung nelepon ambulan sareng nampi pitulung khusus.
