Naha anjeun dipaké pikeun jajan roti sareng mikir yén piring sapertos sapertos asin atanapi lada? Tapi ogé salads anu amis - asli, ngeunah sareng séhat. Salaku conto, sapertos salad beetroot dinten urang sareng plum, anu katingali langkung resep dessert ti salad. Caang, amis - punten sareng budak capricious bakal resep éta, sareng anjeun tiasa nyéépkeun aranjeunna diuang pindang vitamin!
Salad amis nganggo plum sareng beetsPlums sareng beets - kombinasi aslina, sanés? Tapi, upami anjeun caket sareng cobi ... Wungu "Hungaria" dina harmoni sampurna sareng beets ruby, sareng pusat-konéng konéng nyababkeun kontras anu saé. Sareng perusahaan cocog pikeun raos - nyebut resep ka salad Bordeaux sareng prun? Janten, resep ieu usum panas, versi dessert tina lada Bordeaux. Gantina prunes kami nyandak seger, plum asak; ngaganti mayonis sareng krim haseum atanapi yogurt alami; asinan - nganggo jeruk nipis, cengkéh bawang bodas - nganggo cranberry atanapi raspberry, tur anjeun kéngingkeun salad dessert!
Bahan pikeun salad amis nganggo plum sareng beets:
- 1-2 beets;
- 3-5 solokan;
- 1-2 sdm. l jeruk nipis;
- 1 TSP gula
- A ciwit uyah;
- 1-2 sdm krim haseum;
- Pikeun porsi - a sprig mint, kacang, berries.
Bahan pikeun Salad Manis nganggo Plums and BeetsNgadamel salad anu amis sareng plum sareng beets:
Ngumbah sayuran sareng buah.
Kulub beets dina kulitna atanapi Panggang dina foil dugi ka lemes. Digolakkeun, ogé baking, bakal peryogi sakitar 40 menit. Sakali asak, beets pindang kedah dituang sareng cai tiis salila 5-7 menit - ieu bakal langkung gampang mesek. Sareng dipanggang na janten gampang dibersihkeun. Tuluy ngilu beets dina grater kasar.
Ngilu pindang beets dina graterPlum leuwih hadé milih anu mana siki gampang dipisahkeun - contona, variétas "Vengerka". Teras anjeun tiasa taliti ngabagi kana halves sareng potong ogé keureut.
Potong irisan plumKami nyampur irisan-irisan plum kalayan beets parut, sprinkle sareng jeruk nipis, gula sareng uyah, gaul, rasa sareng saluyukeun asam sareng rasa amis, nambahan bahan anu diperyogikeun. Gantina jus jeruk, anjeun tiasa nganggo jus kranberry.
Tambahkeun yogurt kana salad sareng nyampurUsum salad sareng krim masam atanapi yogurt tanpa aditif sareng campuran.
Salad amis nganggo plum sareng beetsUrang nyebarkeun salad sareng beets sareng plum dina piring, ngahias kalayan daun mint segar - warna héjo caang katingali elegan dina buludru céri salad salad. Sareng pikeun piring anu langkung narik, anjeun tiasa ngahias éta kalayan sababaraha buah beri raspberry, blackberry, tabung sareng walnut anu tos dikirup, ngawula sareng plum. Hese pikeun nolak kageulisan sapertos kitu - bahkan jalma anu teu resep salads bakal hoyong nyobian tuangeun anu biasa!
